Charla-taller El sueño: una pieza clave para el bienestar y la salud

Impartido por Mª Ángeles Bonmatí, Profesora de la Universidad de Murcia, investigadora del Instituto Murciano de Investigación Biosanitaria Pascual Parrilla (IMIB) y autora del libro “Que nada te quite el sueño” (Ed. Crítica).

Miércoles 9 de septiembre de 2026 a las 12:30.

Auditorio del Centro Alzheimer Fundación Reina Sofía (C/Valderrebollo, 5. Madrid).

Duración: 1 hora y 30 aproximadamente.

Inscripción libre y gratuita hasta completar aforo en el correo actividadcientifica@fundacioncien.es

Durante la sesión se abordarán hábitos y pautas de sueño desde un enfoque práctico, con herramientas útiles para incorporar en la vida cotidiana.